• Saltar a la navegación principal
  • Saltar al contenido principal
  • Saltar al pie de página
Ibilbidea Podcast

Ibilbidea Podcast

Mastermind de emprendedoras en salud

  • 💎 Comunidad
  • 💎 Suscribirme
  • Acceder

💎 79. Salud mental y derecho a decir adiós

En el episodio 49 hablamos por primera vez de salud mental y el derecho a la desconexión. Hablamos de quitarse correo del trabajo del móvil, de limitar la exposición a aquello que nos distrae o que sin darnos cuenta, pasamos a veces más de 3 o 4h en el teléfono.

Pero nos dejamos hablar de cuando no podemos más. Un libro, por cierto (Cuando ya no puedes más) de Enrique Gavilán, que habla sobre la depresión y cuando las circunstancias laborales te llevan a límites similares a cuando una olla exprés está al borde de explotar.

Hoy hablamos con dos personas que han decidido abandonar la parte del mastermind y que estuvieron desde la primera reunión, y que en adelante continuarán siendo parte del equipo desde el otro lado, el del grupo de Telegram.

Sergio, de Proyecto Púrpura, y Ana Bilbao, de Nuttralia.

Ambos en una reunión dijeron que preferían no continuar, y siempre por respeto a su salud mental. Qué importante y además, qué difícil.

Hablamos sobre:

  1. ¿Qué les llevo a esta decisión?
  2. ¿Aplican cuidados de salud mental en vuestro día a día?
  3. El título del programa es el derecho a decir adiós. ¿Y es difícil? Y, ¿creen que la sociedad lo pone complicado, o es que no estamos educadas en las despedidas?
  4. ¿Qué se llevan de este paso por aquí?

Recordad que por ser suscriptor premium puedes unirte a nuestro grupo privado de Telegram para hacer Networking y conocernos un poco más. Solo tienes que registrar tu email de Ibilbidea y el usuario de Telegram en este enlace.

 

Suscríbete para escuchar el episodio premium

Ibilbidea Podcast es un mastermind de emprendimiento con profesionales de la salud, suscríbete por 5€ al mes para tener acceso a todos los episodios premium, el grupo privado de Telegram y descuentos exclusivos
Suscríbete

Footer

 

Páginas de interés

  • 💎 💎 Todos los episodios
  • 💎 💎 Por qué Ibilbidea
  • 💎 💎 Cómo escuchar Ibilbidea en tu plataforma de podcasting
  • 💎 💎 FAQs
  • 💎 💎 Equipo
  • 💎 💎 Contacta

Aspectos legales

  • 💎 💎 Política de privacidad
  • 💎 💎 Aviso legal
  • 💎 💎 Condiciones de contratación
  • 💎 💎 Política de cookies

Diseño y desarrollo con por Proyecto Púrpura

¿Has olvidado tu contraseña?

Utilizamos cookies propias, de analítica y publicitarias para ofrecerte la mejor experiencia en nuestra web.

Puedes aprender más sobre qué cookies utilizamos o desactivarlas en los ajustes.

Resumen de privacidad
Ibilbidea Podcast

Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles.

Cookies estrictamente necesarias

Las cookies estrictamente necesarias tiene que activarse siempre para que podamos guardar tus preferencias de ajustes de cookies.

Si desactivas esta cookie no podremos guardar tus preferencias. Esto significa que cada vez que visites esta web tendrás que activar o desactivar las cookies de nuevo.

Cookies de terceros

Esta web utiliza Google Analytics para recopilar información anónima tal como el número de visitantes del sitio, o las páginas más populares.

Dejar esta cookie activa nos permite mejorar nuestra web.

¡Por favor, activa primero las cookies estrictamente necesarias para que podamos guardar tus preferencias!

Política de cookies

Más información sobre nuestra política de cookies.